Catering dietetyczny – zdrowie, czy moda?

Catering dietetyczny to hasło, które coraz częściej słyszymy w mediach. Co właściwie oznacza? Catering dietetyczny to usługa, polegająca na dostarczaniu posiłków pod wskazany adres każdego dnia. Posiłki te są dostosowywane do indywidualnych potrzeb klienta, na podstawie rozmowy z dietetykiem ustalane jest odpowiednio zbilansowane menu. Dla kogo taka opcja może okazać się przydatna? Czytaj dalej Catering dietetyczny – zdrowie, czy moda?

Warzywa, które leczą. Jakie produkty warto włączyć do swej diety?

Od dawna wiadomo, że warzywa są ważnym składnikiem zdrowej diety. Są jednak warzywa, które mają wyjątkowo korzystny wpływ na nasze zdrowie. Dlaczego? Bo znajdujące się w nich substancje to naturalne leki, które mogą nam pomagać w walce z licznymi schorzeniami. Jakie produkty warto zatem włączyć do swej diety? Wiele zależy tu od stanu naszego zdrowia oraz od naszych indywidualnych potrzeb. Oto kilka przykładów warzyw, które mogą okazać się cennym wsparciem dla każdego miłośnika zdrowego stylu życia. Czytaj dalej Warzywa, które leczą. Jakie produkty warto włączyć do swej diety?